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- 【ダイエット】再開325日目 計8312024年04月21日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba4/20~出張中~朝ごはん@空港カレーライス担々麺ビール梅酒雲呑麺機内食昼ごはん@香港空港担々麺ビール機内食夜ごはん@プノンペンビールラムトニックハイ・・・
- 【ダイエット】再開323日目 計8292024年04月21日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba4/18公開するの忘れてた!!1日遅れで。朝ごはんコーヒー昼ごはん@きくや和風うどん肉丼コーヒー夜ごはんごはんチキンタツタチーズバーガーポテナゲプリン・・・
- 【ダイエット】再開324日目 計8302024年04月20日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba4/19朝ごはんコーヒー昼ごはんコーヒー夜ごはん@にしき生ビール焼酎水割り焼き鳥盛り(せせり、プチプチ、ねぎま、なんこつ、ぼんじり、つくね)ナスチーズ・・・
- 【ダイエット】再開322日目(合計828)2024年04月18日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba4/17朝ごはんコーヒー昼ごはん@大月市民会館幕の内弁当味噌汁夜ごはんトマトと玉ねぎのサラダトルティーヤウインナーメンチカツコロッケ摂取カロリー 19・・・
- 【ダイエット】再開322日目 (829)2024年04月17日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba4/16朝ごはんコーヒー昼ごはんにぎり寿司10貫味噌汁サラダアイスラテ夜ごはんチキンカツ煮物ナチョスアスパラ豚巻き飲むヨーグルトイカスミパスタ接種カロ・・・
- 余計なものつい買いがちなKALDI購入品①2024年04月17日aoiオフィシャルブログ「あおいの毎日ごはん」Powered by Ameba・・・ コレステロールゼロ 鉄分 置き換え ダイエット時の栄養補給に 黄えんどう豆1・・・EXT}買い物で心が満たされ、昼ごはんを済ませあっという間に娘・・・
- 【ダイエット】再開321日目 (合計827)2024年04月16日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba4/15朝ごはんコーヒー昼ごはんコーヒーロールケーキ夜ごはん3種のパスタ(イカスミ、ボロネーゼ、たらこ)鶏肉とナスとほうれん草の炒め接種カロリー 10・・・
- 【ダイエット826】再開320日目2024年04月15日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba4/14朝ごはんコーヒー昼ごはんチャルメラチーズバーガーフライドポテトマックナゲット夜ごはん自宅BBQ缶ビール翠ジンソーダレモンサワー接種カロリー 2・・・
- 【ダイエット825】再開319日目2024年04月14日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba4/13朝ごはんおにぎり(鮭、明太子)唐揚げ昼ごはん@ラーメンWalker黒亭ラーメンチャーハン夜ごはん@ジョイフル生ビールハイボールとり天ごぼう天チ・・・
- 【ダイエット824】再開318日目2024年04月13日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba4/12朝ごはんコーヒー昼ごはんごはんマグロ刺身味噌汁かまぼこコーヒー夜ごはんごはん餃子ジャーマンポテトビールレモンサワー椎茸肉詰め接種カロリー 12・・・